yup doctor fatin! nasha setuju!
Cahaya matahari pagi kan bagus kata orang ....Kalau tengahari terik bebenor, mau leleh segala peluh yg ada...hiks hiks ...meh jenguk sini :http://secretwordfromheart.blogspot.com/2012/01/seperiuk-chicken-lasagna.html
Sebab tu la hanis suke bangun pagi, tengok matahari.
tht true sis ;) love ur entry
only this???
k
lah sikit nye ,,..
paham doctor :))
anda adalah 9gaggers :-)
rasanya cahaya matahari pagi je. after 11am, dah tak ong kot...!!
iyer la, tp dok jadi cam pemancing yang menjemurkan diri ditengah panas tepi laut sana... buleh dapat kanser kulit tuuu:D
jadi nk sunbathing la byk2. :D
thanks doktor for this info :)
btol tu tp sunlight yg elok dr kul 8-10 pg..lps tuh dh x elok sgt..nnt tkot dpt kanser kulit..
betul!! tapi sunlight dlm pukul 8-10 pg barulah considered as vitamin D. bukannya yang terpacak ats kepala ngn nak dkat maghrib nuu.
hari-hari dapat vitamin D free =)
rase macam tgh bace blog kesihatan :Pthanx:P
dear blogger...Saya blogger baharu...singgah dan baca sekejap..sekejap sahaja....http://nurulhudataib.blogspot.com/2012/01/mana-kesedaran-kita-tolong-ambil.html
Tapi matahari pagi je kan ? Tak silap Shag tu yg cikgu Sains bagi tahu dulu dulu ;)
entries yg cecgt bguna.. -_o .. hohoho,, nanti kasik tips mcm mn nk kejut mnusia bgn pagi-2.. hahha,, sembur air kat muka !!!
Betul ! Before 12 (:
nice~~
Hey datang melawat . Hewhew . Hahaha . www.doctorvuitton.blogspot.com
Give me 5 Bro...
yeahhh u re 9gaggers! true story!
YUP.betul tuu :) tp yg matahari pagi la. dh tengahari UV je dapat. kanser kulit pun dpt skali. hee
betul setuju dgn doc fatin ni
nice.. i follow u.. follow me back yah! http://misssundaestobery.blogspot.com.. tq! :)
setuju! tapi kena amik cahaya matahari yang awal2 tu.. kalau dah pukul 10, bahaya la pulak kan... jemput ke blog akak http://hebatkan.blogspot.com
betul...nk muka cantik., berjemur tgh pans pepagi pom boleyh~hehe
selain mathari pagi elok kalau halakan belakang kita ke cahaya tersebut spy vitamin D dpt meresap terus ke tulang belakang..that's why org zaman dulu yg kerjanya bertani ke bersawah ada tulang yg kuat
cara senang nak berjemur...basuh kain banyak2...sidai kat open area masa matahari dah keluar.....2 in 1 benefit.
stju sgt dgn entry ni..:)
huhu . .doctor yg cntik n pndai . .ske sgt bca blog sis !
Setuju.. Tp, dr skrg suka prescribe t. Calcitriol(vit d supp) byk2 utk pt, pdahal kat mlaysia ni dah kuar matahari..Advice je pt utk berjemur sket.. Jgn biasakn pt mkn ubat..
terima kasih doktor..
wahhhhh...cm nie leh lah save money..brjemur jerk dah dpt vitamin..;)
PTH also help in activation of vitamin d hence increase absorbtion of calcium at intestine and increase reabsorbtion of ca from being urinated. saje je.baru blaja je.kakakka
hehe btl2X
thank you doctor.. :)
setuju sangat lahh. :)
sebagai plajar sbp yg aktif sukan dan slalu kne pkai boxer ketat time bsukan mcm mane ek??? cuak la pulak...
tq for information....Doctor, (^-^)
tq for information...doctor(^-^)
aik bukan uv rays bahaye ke
Pendaftaran Streamyx dan Unifi..pendaftaran PERCUMA..sms dan kol ke nombor saya 0175246910..Ahmad..agent TmPoint Seremban2
Post a Comment
47 people love this entry:
yup doctor fatin! nasha setuju!
Cahaya matahari pagi kan bagus kata orang ....
Kalau tengahari terik bebenor, mau leleh segala peluh yg ada...hiks hiks ...
meh jenguk sini :
http://secretwordfromheart.blogspot.com/2012/01/seperiuk-chicken-lasagna.html
Sebab tu la hanis suke bangun pagi, tengok matahari.
tht true sis ;) love ur entry
only this???
k
lah sikit nye ,,..
paham doctor :))
anda adalah 9gaggers :-)
rasanya cahaya matahari pagi je. after 11am, dah tak ong kot...!!
iyer la,
tp dok jadi cam pemancing yang menjemurkan diri ditengah panas tepi laut sana...
buleh dapat kanser kulit tuuu:D
jadi nk sunbathing la byk2. :D
thanks doktor for this info :)
btol tu tp sunlight yg elok dr kul 8-10 pg..lps tuh dh x elok sgt..nnt tkot dpt kanser kulit..
betul!! tapi sunlight dlm pukul 8-10 pg barulah considered as vitamin D. bukannya yang terpacak ats kepala ngn nak dkat maghrib nuu.
hari-hari dapat vitamin D free =)
rase macam tgh bace blog kesihatan :P
thanx:P
dear blogger...Saya blogger baharu...singgah dan baca sekejap..sekejap sahaja....
http://nurulhudataib.blogspot.com/2012/01/mana-kesedaran-kita-tolong-ambil.html
Tapi matahari pagi je kan ? Tak silap Shag tu yg cikgu Sains bagi tahu dulu dulu ;)
entries yg cecgt bguna.. -_o .. hohoho,, nanti kasik tips mcm mn nk kejut mnusia bgn pagi-2.. hahha,, sembur air kat muka !!!
Betul ! Before 12 (:
nice~~
Hey datang melawat . Hewhew . Hahaha .
www.doctorvuitton.blogspot.com
Give me 5 Bro...
yeahhh u re 9gaggers! true story!
YUP.betul tuu :) tp yg matahari pagi la. dh tengahari UV je dapat. kanser kulit pun dpt skali. hee
betul setuju dgn doc fatin ni
nice.. i follow u.. follow me back yah! http://misssundaestobery.blogspot.com.. tq! :)
setuju! tapi kena amik cahaya matahari yang awal2 tu.. kalau dah pukul 10, bahaya la pulak kan... jemput ke blog akak http://hebatkan.blogspot.com
betul...nk muka cantik., berjemur tgh pans pepagi pom boleyh~hehe
selain mathari pagi elok kalau halakan belakang kita ke cahaya tersebut spy vitamin D dpt meresap terus ke tulang belakang..
that's why org zaman dulu yg kerjanya bertani ke bersawah ada tulang yg kuat
cara senang nak berjemur...basuh kain banyak2...sidai kat open area masa matahari dah keluar.....2 in 1 benefit.
stju sgt dgn entry ni..:)
huhu . .doctor yg cntik n pndai . .ske sgt bca blog sis !
Setuju.. Tp, dr skrg suka prescribe t. Calcitriol(vit d supp) byk2 utk pt, pdahal kat mlaysia ni dah kuar matahari..
Advice je pt utk berjemur sket.. Jgn biasakn pt mkn ubat..
Setuju.. Tp, dr skrg suka prescribe t. Calcitriol(vit d supp) byk2 utk pt, pdahal kat mlaysia ni dah kuar matahari..
Advice je pt utk berjemur sket.. Jgn biasakn pt mkn ubat..
terima kasih doktor..
wahhhhh...cm nie leh lah save money..
brjemur jerk dah dpt vitamin..;)
PTH also help in activation of vitamin d hence increase absorbtion of calcium at intestine and increase reabsorbtion of ca from being urinated.
saje je.baru blaja je.
kakakka
hehe btl2X
thank you doctor.. :)
setuju sangat lahh. :)
sebagai plajar sbp yg aktif sukan dan slalu kne pkai boxer ketat time bsukan mcm mane ek??? cuak la pulak...
tq for information....Doctor, (^-^)
tq for information...doctor(^-^)
aik bukan uv rays bahaye ke
Pendaftaran Streamyx dan Unifi..pendaftaran PERCUMA..sms dan kol ke nombor saya 0175246910..Ahmad..agent TmPoint Seremban2
Post a Comment